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to come untied; to come apart
to be softened; to be relaxed
凝り固まっこりかたまった筋肉きんにくがほぐれた。
My stiff muscles loosened up.
緊張きんちょうがほぐれてきた。
I'm starting to relax.
結び目むすびめがほぐれて解けとけた。
The knot loosened and came undone.