いただきます

頂きます

戴きます

[itadakimasu]

Meanings

1.Expression

thank you (for the meal just served); I receive (this meal)

それでは遠慮なく頂きますと言って食べ始めた。

Then I said 'itadakimasu' without hesitation and started eating.

お土産を頂きますとお礼を伝えました。

I expressed thanks saying I'll receive the souvenir.

頂きますと言ってから食事を始める習慣がある。

There's a custom of starting meals after saying itadakimasu.